THEME 02

나

나는 어떤 사람일까?

남의 기준과 비교에서 잠시 벗어나, 나를 움직이는 욕망과 내가 선택하고 싶은 삶의 방향을 살펴봅니다.

욕망정체성타인의 시선가치관

SESSION 01—04

네 번의 질문,
네 권의 책

SESSION01
욕망
내가 원하는 것은 정말 내가 원하는 것인가?
무엇이 나를 움직이는지, 그 바람은 어디에서 시작됐는지 살펴봅니다.결핍과 욕구를 구분하며 내가 진짜 원하는 것에 가까이 갑니다.
함께 읽는 책『너 자신의 이유로 살라』루크 버기스
SESSION02
정체성
나는 어떤 사람인가?
성격과 흥미, 강점과 반복되는 선택 속에서 지금의 나를 읽어봅니다.하나의 단어로 규정하기보다 여러 모습이 모인 나를 이해합니다.
함께 읽는 책『아들러 성격 상담소』기시미 이치로
SESSION03
타인의 시선
나는 왜 남의 시선을 의식하는가?
비교와 인정 욕구가 내 선택에 미치는 영향을 돌아봅니다.타인의 기대와 나의 기준이 충돌할 때 무엇을 따를지 생각합니다.
함께 읽는 책『나는 나로 살기로 했다』김수현
SESSION04
가치관
나는 어떤 삶을 원하는가?
내가 오래 지키고 싶은 기준과 중요하게 여기는 것을 말해봅니다.삶의 방향을 타인의 정답이 아닌 나의 언어로 그려봅니다.
함께 읽는 책『자기 결정』페터 비에리

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